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「只今、デトックス中☆」

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皆様、今日は〜☆入梅ですね。

今、私は長野県安曇野のとある場所で、
たった独り、心身共にデトックス中でございます。笑。。


心の毒(三毒)は、日々のお念仏でデトックスして頂いておりますが、
溜まりに溜まった身体の毒は、1日2回のマクロビ食を頂きながら、
自然の中に身を委ねる事で、免疫力も高まり、ストレスも解消されて、
浄化できるそうなのです。

今、巷では、乳がんの話題で持ちきりですが・・・
ストレスは免疫力を下げますので、要注意☆
私の方は、お蔭様で3年目に入ります。
先の事は考えず、とりあえず今の自分に向き合って行く・・
という感じでしょうか。

どんなに現実逃避しても、
私の居場所はこの「いのち」以外にありません。
しかも、生かされている「いのち」ですから、
もう、ただお任せしかありませんね〜。
「闘う」のとは、ちょっと違う感じです。

そもそも、他人と比べる事が間違いでした。
♪ひとりに 一つずつ、大切な「いのち」〜
というコマーシャルソングがありましたけど、
よく考えてみると、
今、私の為に1つ「いのち」が与えられている事の方が、
凄い!!ことなのかもしれません。

「人身受けがたし、今、すでに受く」

だったら、労わり合いながら、最期まで、
この「いのち」と仲良く生きていくしかありませんね☆
行き先は、もう決まっていますから・・・


本日のデザートは「サツマイモと豆乳のプリン」美味でした〜☆
動物性の食材を一切使わないマクロビ料理で、
身も心も綺麗になりそうです。な〜んて。

明日は朝8時から、自由参加のウオーキングがあるそうです。
では、22時が消灯なので、おやすみなさい☆☆


          



             









 
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